Modelado de Campeones del Mundo

El coach de alto rendimiento

“Bueno es aquel hombre que se domina a sí mismo o que se deja dirigir por otro que le ayuda a dirigirse adecuadamente.” Hesíodo (frase recogida del libro de Toni Nadal. Sirve Sócrates resta Nadal).

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El Coach lo es todo y no es nada. Está ahí en los momentos en que el atleta le necesita, para hacerle una pregunta, prestarle atención, escucharle, ayudarle a redirigir su atención hacia el objetivo, para hacerle preguntas que cambian emociones. El objetivo de nuestro entrenamiento es usar las emociones de manera útil, y esto es algo que todos debemos revisar. En el coaching deportivo lo hacemos para que el atleta se vuelva a enchufar, que acceda a estados cumbre de alta concentración y relajación, en el partido, en los entrenos o en su vida cotidiana. “El coach o mentorcoach “Está ahí presente, atento, pendiente de su pupilo” y el equipo para facilitar las condiciones que el deportista necesita”. Ese es el punto esencial de la educación de niños a adultos.

¿Cómo son los Campeones y por qué lo son?

Los mejores son personas que son capaces de concentrar su atención de forma poderosa durante más tiempo, porque se dedican a eso, cada día lo hacen más y mejor, ese es el objetivo de los mejores: concentrarse en el máximo nivel!

Es por eso que un coach de alto rendimiento, ha de ayudar y facilitar al jugador concentrarse al máximo nivel y ser ese tipo de persona que es capaz de hacer eso cada vez más rápido y durante más tiempo. Todo lo que entrenas te hace más fuerte, pero hay que saber cuál es la dirección y entrenarse donde va a marcar una diferencia.

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El atleta de alto rendimiento “no es como la gente normal” porque está acostumbrado a volver a entrar en ese estado,  en su  magnífica obsesión, y su coach y su equipo son los que le entienden y le confirman en ese nivel, dejarse fluir en esa vibración y acceder al estado de flujo. Pero éste no va a venir a buscarte, hay que ir a por él y cuando lo tienes no soltarlo.

El coaching te deja ser quién eres y un poco más

“En el coaching el coach deja que sea el cliente quien encuentre los recursos por sí mismo. Para ello usa las preguntas de coaching”

En ese punto un buen entrenador ha de dejar que el atleta vaya por sí mismo, ya que en la pista estará solo y será sólo él quien pueda resolver los problemas que se le presenten. Toni Nadal, está siempre al acecho ayudando a mejorar a su sobrino, eso no quiere decir que no tengan conflictos pero cada uno encuentra el respeto en el otro porque saben que juntos son más fuertes y poderosos.

El entrenador te lleva más arriba, igual que tu pareja te hace de espejo, te ayuda a ver lo que tú no ves. Y si tienes una actitud humilde, y ganas de aprender, como es el caso de Rafa o de McGregor, cuando aprendió todo de sus maestros, entonces tú vas a llegar más lejos.

El equipo

“Si vas solo llegas más rápido pero si vas en equipo llegas más lejos”

Hoy mismo hablaba con un compañero del tenis, dirige 12 empresas, y el secreto para poder llegar a tanta empresa es que tiene un equipo. Si formas parte de un equipo, además de ir más allá, tu autoestima se ve reforzada. Pero no debe ser fácil montar tu propio equipo. Yo llevo años entrenándome para tener mi propio equipo y todavía no lo tengo. Algunos deportistas son bastante individualistas, algunos deportes lo son, como el tenis o el MMA, las artes marciales mixtas (vale todo), el boxeo o el ciclismo, aunque haya equipo hay muchos momentos en que el deportista está solo.

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Pero nunca estamos solos porque todos queremos tener una referencia o alguien que nos confirme en el nivel de identidad o que esté pendiente de nosotros y esta es la clave del éxito y el punto de palanca en ocasiones para que se forje un número uno o un número dos o un número 100.

Mentor – Coach:

Más que un coach – más que un entrenador

Captura de pantalla 2016-08-27 a las 13.48.47Mike Tyson, Campeón del mundo de los pesos pesados, estuvo muy enchufado un tiempo hasta que dejó de estarlo, al igual que Rafa Nadal, tuvo un gran entrenador. Alguien que supo ver y hacerle aprovechar sus Talentos. Primero le sacó de un reformatorio, creyó en él, hasta el punto de decirle que su progresión y su aprendizaje era lo que le mantenía con vida, C. Us. Damato ya era mayor cuando descubrió a Tyson.

Damato fue su entrenador y le consiguió el mejor equipo de profesionales que pudo encontrar. Le prepararon bien, a conciencia. Entrenaron a Tyson de una forma específica, para ser un noqueador, para que utilizara su distancia y su potencia de manera que pudiera nokear a sus rivales en el primer asalto. Salieron al campo de batalla habiendo ganado la partida por adelantado. Cogieron su talento, golpear rápido y fuerte y lo convirtieron en la estratégia básica donde se apoyaba su éxito.

Y funcionó. Todo se alineó y lo ganó todo. Asustando a gigantes. Y todo fue bien durante los primeros años hasta que el entrenador murió en 1990. Entonces Tyson, lleno de fama, de dinero, de mujeres, se debilitó. Quizás fueron las drogas o su propia inseguridad, ya no tenía a su coach y entró en decadencia y ya nunca subió al ring con la misma preparación, pero fue una muestra de llevar la planificación exactamente al resultado deseado.

Los Nadal de Manacor

“– ¿Cómo le gano a éste?: – Tírale fuerte y a las líneas”

El diálogo entre Toni y Rafa se asemejaría al de Sócrates, que también fue guerrero y filósofo. Igualmente Toni preparó a Rafa, pensó: – ¿Qué podría hacer que el talento de mi sobrino tuviera posibilidades en el rankin más alto? Aunó sus talentos, era agresivo y defendía bien, y estaba obsesionado con ganar. El hecho de que se cambiara de mano también ayudó, ya que el drive invertido de un zurdo hace mucho daño a un diestro. También hace mucho daño en un diestro, que pegue un revés a dos manos donde antes fue el lado de su golpe más potente, todo esto se planifica de una manera que te permite ganar ventaja. O al menos así lo hicieron ellos.

Los consejos de Toni eran demoledores: “Tírale fuerte y a las líneas” o “tu talento es ese, con eso es con lo único que puedes ganar”: una bestia.

Todo lo demás obviamente depende de Rafa, que es quien mediante mucho entreno va mejorando y va creando su propio estilo, en este punto su tío dice: “Yo le digo que lo haga así pero él os explicará cómo lo hace”, como diciendo, él hace lo que le da la gana. Pero precisamente por eso el coach de alto rendimiento ha de estar muy fino, y además si es entrenador ya que ha de encontrar el equilibrio en cuanto a cómo le influyo pero sin que se me resista. Y cómo confío en él cuando yo pienso que debería ser de otra manera, todo esto son dificultades que se encuentra el coach. La confianza entre ambos es tan importante como en la pareja. Como decía Pep Guardiola, son encantadores van siempre juntos a todos lados. El juego de Rafa es anárquico, de eso no hay duda, hasta el punto que lo ha puesto de moda, al menos en mallorca. El responsable de liftar la bola es Rafa, y lo ha puesto de moda, ahora Djocovick lifta más y muchos jugadores del circuito también, por no decir las nuevas generaciones de jóvenes mallorq

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uines: ha creado un estilo anárquico de juego. Es obvio que debió hacerlo para que fuera más dificil para sus rivales pillarla, en definitiva, desde el principio Toni y Rafa, diseñaron una máquina demoledora, igual que hicieron con Tyson,  hicieron que no sólo la visión sino también que el plan de acción fuera ganador. Quizás esa sea una diferencia entre el coaching deportivo y el coaching deportivo de alto rendimiento: la inteligencia creativa.

Conciencia del Juego Interior de alto rendimiento (Nuevo Libro).

“El éxito depende de la mente, el cuerpo y mi capacidad de intimidar a mi rival desde el primer minuto con mi retórica” McGregor

Dentro del ser humano existen unos poderes que, en ocasiones, tenemos miedo hasta de descubrir. Si no desarrolla un sistema de conciencia y responsabilidad, ética o moral, para nada bueno le sirven. Este libro se llama Juego Interior de Alto Rendimiento porque intenta ir un poco más allá con la tecnología de cambio neurológico y lingüístico de la P.N.L.

El juego interior de alto rendimiento, se diferencia del juego interior, como describió Gallwey, en su libro Inner Game of tennis, apuntando de manera un poco diferente, por enfocarse en dos direcciones, además de un conjunto de creencias ya valores fuertes y consistentes que configuran y moldean el software interior y las estrategias del peleador:

1 . Hacia el interior; es decir, explicando el funcionamiento de algunos procesos más concretos en términos de estructura interior subjetiva (y no sólo describiéndolo como Yo 1 y YO 2);

2. Hacia el exterior; en términos de influencia social de la conducta individual, es decir analizándolo desde la perspectiva sistémica y la ética o la Moral. Entendida como los actos que los sujetos deberían poder elegir hacer de manera libre. La conciencia hace referencia a la capacidad de sentir y tener un guía interior que te permite, tanto analizar las situaciones actuales en cada momento, el desempeño realizado, observándolo directamente sin juzgar, así como la capacidad de anticiparte al futuro, imaginándolo.”

El atleta de alto rendimiento

“Si te gusta tu trabajo, y le dedicas todo tu tiempo, al final acabarás haciendo de ello tu profesión”. Mc Gregor

Necesitas tener una Visión: Mc Gregor, cuando recibió su primer título mundial, dijo: “Sólo estoy confirmando y recogiendo lo que yo ya sabía que era mío” Lo visualicé mil veces antes de hoy. Ya dijo Albert Einstein, que la imaginación de tu visión es la antesala de lo que vas a conseguir en tu vida.

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Es por eso, que lo que he observado, modelando a algunos campeones como: nadal, Jorge Lorenzo, Juanito García, Manuel Olmedo o David Bustos, y sus entrenadores, ha sido, algo simple pero importante.

Que de nada sirve el Talento sin proyección y sin entrenar más que todos tus rivales, sin la magnífica obsesión, como me dijo Anthony Robbins en 2003, o dice actualmente McGregor, que también lo ha confirmado después de una década. Son estas nuevas generaciones las que están aprovechando todo lo que ya saben. Nadal ha llevado el anclaje, o movimiento de poder al extremo. Estremeciendo a las masas, a su público, lo que genera un proceso reforzador, que hace perder la confianza a sus rivales en los momentos decisivos, que son milésimas de segundo.

Como dice, el entrenador y padre del Campeón Mundial de Moto GP: “Son matemáticas, si saco una milésima en cada curva, de mi hijo, al final de la carrera, tenemos 2´5 segundos, y con eso ganamos la carrera”

Una de las Creencias de Olmedo, por ejemplo, Olímpico y con la mejor marca española de 1.500m, fue: “Cuando salgo a la pista, nadie tiene más opciones que yo de ganar”, eso es una creencia poderosa.

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McGregor, puede hacerte un ko en 13 segundos, y el mundo cae rendido a sus pies, o Nadal, puede ganar un Gran Slam, por una milésima, si la bola roza la línea, hace el juego, el set y el partido.

Otra de las creencias de Chicho Lorenzo, es que cree más en la ingeniería humana que en la de las motos, dice: “he visto pilotos que el control de tracción lo hacían con el pie”,

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según la línea de trabajo, que llevo a Esteban Cuéllar, el autor de este artículo a entrevistar a Jorge en Palma de Mallorca. El target estaba claro, antes de que Lorenzo, pasara su crisis, ante un Márquez que se impuso en 2014/15, donde Jorge siguió y siguió hasta que lo cansó y le gano, el valor de alto rendimiento que dirigía la mente de Jorge, era, según mi humilde punto de vista era: “que el aprendizaje es la última ventaja competitiva”.

Jorge de espaldas

Las palabras de Jorgen fueron, su confirmación cuando contesta en la entrevista, que podéis encontrar en este blog: ”Puedes tener mejor o peor moto, o las condiciones del segundo o del tercer rival son importantes, pero en última instancia la capacidad de aprender más rápido y con más convicción es la útlima ventaja competitiva de un campeón mundial”.

La magnífica obsesión

“Ser Campeón del Mundo no es una cuestión de Talento sino de obsesión” Connor McGregor

Por qué no es suficiente el talento? Por que el talento es simplemente una predisposición física, normalmente, pero lo que hace que el talento se manifieste creativamente, marcando una diferencia es la mente, es la capacidad de ser impredecible, creativo, innovador, confundiendo a la presa. En el caso de Mc Gregor o Rafa Nadal, es evidente.

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McGregor, además, conoce los poderes de la influencia, y desde el minuto 1, quiere que su rival se acojone, para lo cual le dice que le mire a los ojos, que ve el miedo en sus ojos, o le hace su grito Irlandés de la cobra.

Un poco más allá del showbussiness es cuando haces show pero también te estás jugando la vida.

Otra creencia de Campeón Mundial es la de Juanito García, campeón de la WKN 2010 de Kick Boxing cuando dice: “Yo prefiero ganar por KO ya que a los puntos los árbitros se pueden liar”.

Esta sentencia no sólo presupone que va a ganar, sino que también, denota autorresponsabilidad en la medida en que quiero que mi victoria dependa de mí.

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Estos sí que son Espartanos que compiten en la arcilla, pero la del Octógono. Mc Gregor, continua diciendo los secretos para ser un campeón, dice: “Si te gusta tu trabajo, y le dedicas todo tu tiempo, al final acabarás haciendo de ello tu profesión”. Como todos los Campeones, antes de ganar sus primeros 60.000 euros, lo pasó mal.

Hoy, gracias a su trabajo, todos los luchadores de la MMA (UCF) ganan más dinero. Nate Díaz, ganó una bolsa de 2 millones, en su última victoria, donde acabó quitándole el reinado a McGregor, con una llave maestra en el suelo. Pero no duraría mucho tiempo que el Campeón se volviera a poner en su sitio.

Al reinado del octógono:

“Mi mejor arma es la Creatividad, ser impredecible para mis rivales”.

Otro de los consejos que nos da el Campeón del Mundo, tiene que ver con un equilibrio dice: entre la mente, el cuerpo y capacidad de aprender de los errores. En su derrota contra Nate, su Coach le dijo: que esa derrota les tenía que servir para ser mejores.

El compromiso con el aprendizaje y la mejora contínua también es el mejor aliado de este Irlandés que parece que les dice a los Ingleses y al Mundo, que a los Irlandeses, se les ha de respetar, igual que hizo Wallace en la película de Brave heart, protagonizada por Mel Gibson.

Donde, al igual que los Campeones de todos los tiempos, trascienden las dificultades o recorren el viaje del héroe, y consiguen su libertad: la libertad, en el caso actual, como dice Mc Gregor, donde en lugar de seguir los pasos de su padre, siendo fontanero, se dejó guiar por su voz interior, su llamada, conquistando el reinado de este nuevo movimiento de Artes Marciales Mixtas, MMA. Nigel Benn, Campeonísimo del Boxeo Inglés, le llamaban el destroyer, ya que tenía un izquierdazo parecido al de Mike Tyson.

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Esteban Cuéllar Hansen, ha cogido la mejor bicicleta, la mejor raqueta, el mejor coche de carreras, que es el vehículo P.N.L. y Neurociencia cognitiva, y se ha acercado a los Campeones Mundiales para verificar científicamente qué funciona y qué no funciona.

En este libro seguirá hilvanando los secretos de los números uno, que no sólo sirven para ser número uno, sino también para que coachs, terapeutas, maestros y padres, ingenieros humanos, puedan aprovechar esos valores, creencias y estrategias para enseñar a personas ordinarias como tú o como yo, o como todos somos. Juego Mental de Alto Rendimiento, próximamente en Ebook. http://estebancuellar.com puedes comprar los libros en un click.

Esteban Cuéllar Hansen, autor de 5 libros sobre la materia Coaching con P.N.L. y Modelado de la Excelencia y el aprendizaje humano.

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“Los Campeones son personas que tienen talento, que se entrenan más que nadie en la pista, que planifican su victoria, la visualizan, se sienten merecedores de ella y salen a la pista habiendo ganado por anticipado”

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Portada revisada 31 julio BEST SELLER JMAR JPGE

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PRÓXIMOS CURSOS

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Coaching ONLine de Alto Rendimiento

“Lo importante no es ser mejor que otros, sino ser mejor que ayer” Jigoro Kano

Con tu tutor personal Esteban Cuéllar

El Coaching es un proceso educativo, enseña a la gente a planificarse, con respecto a sus objetivos, desde la creencia de que “las personas tienen dentro de sí mismas todos los recursos que necesitan para conseguir lo que quieren”. La P.N.L. complementa al coaching modelos de cambio muy adecuados para ayudar a las personas: en su vida, trabajo o deporte, a conseguir lo que desean más rápido y con un mayor número de opciones disponibles.

En el curso Introductorio de Coaching y P.N.L te permitirá darte cuenta de dónde te encuentras y cuáles son los siguientes pasos que tienes que dar para subir al siguiente nivel de eficacia, podremos planificar los objetivos con conocimiento de causa y sobre todo para poner tu potencial en acción.

La P.N.L. es la Campeona dentro del marco de la psicología de la consecución, ya que te puede ayudar a hacer lo que necesitas hacer encontrando las soluciones por tí mismo y con ayuda de tu coach.

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Curso de Coaching Avanzado ON – LINE

En este curso veremos cómo funciona la programación mental, la forma en que el lenguaje influye en nuestro estado de ánimo, cómo definir objetivos según la buena formulación de la pnl, y cómo modelar – aprender– de las personas que hay a nuestro alrededor y que tienen los resultados que nosotros queremos.

La perspectiva sistémica nos permite simplificar la realidad y testear nuestra aproximación al éxito de una manera más completa, yendo más allá de la planificación y anticipando obstáculos y demoras que de otra forma nos harían fracasar. Para cada área de mejora Esteban ha modelado a los mejores, y te enseñará cuáles son los secretos para que tu vayas más rápido y no tengas que inventarte la rueda.

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Alto Rendimiento Mental

“La diferencia entre ser un buen jugador o  un campeón mundial reside en tener buenas sensaciones que provienen de haber entrenado bien, y sobre todo de mantener la concentración y la fuerza mental que depende de la capacidad de tolerar los miedos y altibajos psicológicos” Rafa Nadal, Mi historia (J.C) Ed Indicios

Alto Rendimiento, es cuando aspiras a ser el número uno o estar entre los mejores.

El coaching deportivo es un tipo de coaching especial, ya que el coaching en su origen procede de este campo que actualmente se ha convertido en el 8º Arte y una fuente de inspiración laboral para muchas personas; sueños para deportistas y entrenadores e ilusiones para padres y familias, por no decir países enteros que se dan a conocer gracias a la organización de eventos.

El Coaching es fácil pero hay que saber hacerlo.

“Llevo aprendiendo desde el primer día”. Pep Guardiola

En ocasiones, parece que cualquiera podría hacerlo, o algunas personas lo quieren hacer sin plantearse algunos aspectos fundamentales. Muchas personas, aún siendo fácil de hacer, les cuesta mucho aprenderlo. Eso de “no molestar fomentando el aprendizaje” parece fácil, pero no lo es tanto, ya que, padres bien intencionados, o entrenadores meten la pata, a menudo, dando consejos o imponiendo sus puntos de vista.

 –¡Eso era antes! ¡Ahora la cosa ha evolucionado mucho!,

– Bueno, todavía se puede añadir mucha ciencia a las actitudes y aptitudes incluso de los mejores, es a esas diferencias mínimas, pero que marcan la diferencia, a las que nos referimos con Alto Rendimiento Mental; que incluye, percepción, atención y gestión de la relación para sacar el mayor provecho, satisfacción y resultados.

Cursos de Coaching de Alto Rendimiento

“Dame el manual y no necesitaré hacer el curso” Will Smith

No debería haber puesto la frase de Will Smith y que no hace buena justicia a hacer los cursos, pero aunque sí es cierto, hay gente, como Will, o Tony Robbins, o Chicho Lorenzo, o Toni Nadal, o muchos otros Campeones que son autodidactas, que son lo suficientemente inteligentes como para ir directos a la acción y los resultados, y no necesitan de teoría, lo ven. Esto es Alto Rendimiento que para mí es sinónimo de inteligencia. Pero también hemos de reconocer que cuando hay un corpus teórico que se ha desarrollado desde la práctica y desde el modelado de este tipo de actitud, de alto rendimiento, es lo que yo denomino ciencia, la fórmula, y podrás ahorrar tiempo en esfuerzos y errores.

Desde nuestro punto de vista, después de más de una década de trabajar y aprender, en este ámbito, pensamos que es un tipo de coaching un poco especial, y obviamente, que tienen algo de ventaja las personas que han competido o han estado involucrados en la competición.

Estos atletas necesitan la guía, el acompañamiento y el entrenemiento de sus coahs o entrenadores, y en ocasiones otros guías externos para ambos, o más bien el apoyo y la guia. El coaching personal y el deportivo complementan se luce a sí mismo por hacer menos, que el consejero o entrenador de toda la vida, ya que deposita la carga del aprendizaje en el atleta. Y para ser coach, en este sentido, se necesitan habilidades, pero habilidades más bien neutras, de hacer menos de lo normal: de comunicación, mediante escucha y preguntas básicamente. Para la resolución de problemas y altibajos psicológicos, yo utilizo las herramientas de cambio de la Programación Neurolingüística, por eso para el coaching de alto rendimiento, yo utilizo el Coaching con P.N.L., donde P.N.L es sinónimo de Alto rendimiento mental, que procede del Modelado de la Excelencia Propia y ajena, y/o del refinamiento de las Inteligencias.

Para algunos objetivos, sobre todo los grandes,  el secreto siempre ha sido formar parte de un equipo, viajar a hombros de gigantes. No obstante, el último latigazo siempre lo da el campeón el que se lo acaba creyendo y confía en sí mismo y en sus posibilidades.

PROGRAMA

Curso Introductorio de Coaching deportivo

Curso Introductorio: 4 Modulos

Equivalente a un curso presencial de 15 horas.

Mailing con tu tutor Esteban Cuéllar.

Ebook a Medida.

Diploma de curso introductorio avalado por el Instituto Excel y Esteban Cuéllar.

Curso Básico de Coaching Deportivo

Nivel 2. Equivalente a un curso presencial de 30 horas.

Las 5 disciplinas del Coaching Sistémico.

Coaching con PNL (Alto Rendimiento).

Análisis de tu situación actual.

Análisis de tus objetivos y buena definición.

Análisis de lo que estás haciendo y de cómo lo haces y las consecuencias que tiene.

¿Cómo optimizarlo?: PNL: Herramientas Poderosas

Coaching por parte de tu tutor para tu caso específico

Diploma equivalente a Coaching Deportivo Básico. Equivalente a 30 horas presenciales.

Diploma avalado por el Instituto Excel Coaching y Esteban Cuéllar.

Coaching de Alto Rendimiento Deportivo

Equivalente a 90 horas presenciales.

9 Módulos equivalentes al practitioner de P.N.L y al Máster de P.N.L.

Para este curso Esteban ha Modelado lo mejor de la P.N.L. aplicado al coaching deportivo

Modelado Avanzado con P.N.L. (Propio y ajeno)

Modelos de la P.N.L. para el aprendizaje y el cambio.

Modelos de resolución de conflictos.

Modelos de visualización – Plan de acción y actitud ganadora

Análisis de las Habilidades actuales y deseadas.

Análisis y optimización de creencias.

Análisis de la constelación sistémica del equipo

Análisis y mejora de la interacción del equipo con otros contextos propios de la competición a corto – medio y largo plazo.

Más info:

Solicitar el Programa Completo en PDF.

Cursos Presenciales en Palma de Mallorca y ON – LINE

Pide Más información: institutoexcelcoaching@gmail.com

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