Coaching y Mentoring de Alto Rendimiento Deportivo

El Metalenguaje y la neurociencia que lleva implícito el coaching con PNL

El Coaching con PNL, estimula y ayuda al pupilo a tomar conciencia de la realidad actual, de lo de que quiere y también de cómo usar el talento y la inteligencia práctica suficiente para conseguirlo.

La P.N.L aporta al coaching una metodología y una tecnología para saber Cómo piensa el cliente y Cómo planificar un “Coaching a Medida” en lugar de un “coaching a “pret – à – porter” (listo para llevar).

Para cada nivel, el Coaching con P.N.L propone unas herramientas distintas.

La perspectiva sistémica nos ayuda a ver totalidades en lugar de instantáneas, procesos circulares en lugar de secuencias de (causa – efecto) lineales.

Los ladrillos de la perspectiva sistémica son los procesos de realimentación de crecimiento (“El Efecto bola de nieve”) y los compensadores (los Mecanismos de compensación).

El coaching requiere poner atención tanto en la tarea como en las relaciones.
Históricamente el coaching es definido como el proceso de ayudar a alguien, un jugador o un atleta, en la mejora de determinada actuación de comportamiento.

El coach observa el comportamiento de la persona, y luego le da consejos e indicaciones acerca de cómo mejorar en situaciones y contextos específicos. Ello implica promover el desarrollo de la capacidad de comportamiento de esa persona a través de una cuidadosa observación y de la correspondiente interacción.

Las habilidades de la P.N.L tienen una adecuación óptima para promover el coaching eficaz. La atención que la P.N.L presta a los objetivos bien formados, sus bases en el modelado de los individuos más eficaces, en cada ámbito de la experiencia humana, y su capacidad de producir procesos “paso a paso” de promoción de la excelencia, la convierten en uno de los recursos más importantes y potentes para los coaches.

Las habilidades, herramientas y técnicas comunes de la P.N.L, capaces de dar apoyo a un coaching eficaz, incluyen el establecimiento de resultados deseados y objetivos bien definidos, la gestión de estados internos, el cambio entre posiciones perceptivas, la identificación de momentos de excelencia, la conexión y fusión de recursos y el aporte de realimentación altamente cualificados (intercambios e interacciones).

Mientras que la atención del coaching se centra en qué hace y qué debería hacer la persona para rendir eficazmente, la P.N.L centra su atención y su proceso de modelado (o creación de modelos) en cómo actuar óptimamente.

El modelado implica la identificación y el análisis de ejemplos de actuaciones exitosas (una especie de combinación de marcación de hitos y análisis del éxito).

El coaching y el modelado constituyen así, dos procesos esenciales y complementarios para alcanzar el rendimiento óptimo en cualquier área, formando un bucle entre lo que hay que hacer y cómo hacerlo. El modelado refuerza el coaching definiendo cómo llevar a cabo tareas y actividades del mejor modo posible, y el coaching ayuda al modelado y a los atletas o jugadores a interiorizar y a poner en práctica lo que ha sido modelado.

Trabajo en Equipo

“Los equipos ganadores surgen de la diferenciación,  de la recompensa de los más fuertes y el descarte de los más débiles, en una lucha constante por subir el listón” Jack Welch

En su libro: “Sirve Nadal responde Sócrates”  Toni Nadal hace referencia a la actitud en  una frase de Hesíodo:

“Ciertamente, es el mejor de los hombres aquel que todo lo considera, y examina qué cosa será en último término lo justo. Bueno es también el que sabe seguir lo que otro rectamente le enseña. Sólo es inútil aquel que ni conoce por sí mismo ni toma en su corazón la doctrina de otro”.

Los deportistas son Emprendedores, de la misma forma que lo son las personas que en los últimos tiempos se han formado como coachs, entrenadores o profesores de otras materias que forman parte de la industria del aprendizaje y que de alguna forma contribuyen a que esta sociedad sea mejor y se fundamente en relaciones sociales pacíficas y que aspiran a valores de excelencia

Un emprendedor es una persona que sabe lo que quiere y que va a por ello. Esteban Cuéllar Hansen lleva toda su vida trabajando como emprendedor y ha organizado un vivero de empresa en Palma de Mallorca, en las Ramblas. Liderado por algunas de sus frases sobre la materia.

FRASE ESTEBANUna de las fuentes de inspiración que Esteban utiliza para formar emprendedores es su experiencia en el ámbito deportivo. Todos sabemos que los deportistas son personas que lo hacen, que tienen disciplina y que aprenden de los errores, fomentando así su propia confianza y seguridad y preparándose para superar obstáculos con confianza y seguridad:

Confianza Individual

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La confianza individual es la llave para todos los triunfos, te permite tomar buenas decisiones y sacar buenos resultados. Pero de dónde la podemos sacar. Los deportistas evidentemente la sacan del entrenamiento y el esfuerzo, también puede provenir del estudio. Pero en última instancia depende – y según la psicología de la PNL o Modelado de la Excelencia – de cómo te hablas a ti mismo, de cómo son las imágenes que ves en tu mente. Todas esas representaciones mentales son las que te dan las buenas sensaciones. La buena noticia es que si no tienes buenas sensaciones, mejorando tus representaciones internas, tu diálogo interno, cómo te relacionas con tu entrenador y otras personas, o con un coach, puedes incrementar significativamente tu confianza. Y eso hará que mejores tu visión, tu rendimiento y tus resultados.

Confianza en el grupo

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“Si vas sólo quizás podrás ir más rápido, en un momento dado, si vas acompañado llegarás más lejos” The Poet

Trabajar en equipo requiere de ciertas habilidades, en el caso de los entrenadores o mentores, requerirá de ciertas habilidades.

En Mallorca tenemos algunos ejemplos de buenos deportistas: Rafa Nadal, Jorge Lorenzo o David Bustos. Y tenemos buenos entrenadores deportivos…

Como ejemplos de excelencia en equipos tenemos a Pep Guardiola, una persona que ha sabido colocar a su equipo para que cada uno de los jugadores saque su mejor versión, y no una vez ni diez, sino cuarenta veces en cada partido. Pep esponja, como también le llaman es un modelador, una persona que ha aprendido lo mejor de sus maestros y que ha entrenado su mente tanto como su cuerpo.

La diferencia entre el coaching personal o de equipos radica simplemente en que el entrenamiento personal tiene las variables a entrenar dentro de la persona, variables como los valores, las creencias y la consecuencia en el rendimiento. Cuando hablamos de equipos entran en juego variables como las habilidades de comunicación.

La Campeona en la Comunicación desde mi experiencia es la Programación Neurolingüística, ya que ha Modelado la Excelencia en Comunicación y alto rendimiento.

Si eres un jugador de equipo, no sólo importa tu visión sino también las del resto de individuos del equipo, y la visión del equipo. No sólo importan tus creencias limitadoras, sino también las del resto. Gestionarlas adecuadamente hace que el equipo juegue con toda la energía y comunicación a favor. Creando una nueva cosmología del todo, que siempre es mayor que la mera suma de las partes.

Concentración

“La concentración es clave, ya que te permite gestionar mejor la energía y tenerla disponible para la competición” Jonny, entrenador nacional de atletismo y coach de David Bustos

determinación

¿Y cual es la forma de mantenerse concentrado?

“Muy simple, antes de una carrera, si estás en tu centro, concentrado, calentando. Y viene alguien y te empieza a hablar. Puedes poner la excusa del baño. Pero es importante que lo hagas rápido, no es bueno perder la concentración en momentos antes de la competición”. Jonny

Mejora de la comprensión de la realidad global deportiva

Aprendizaje de técnicas que interioriza para su utilización en el deporte

Profundización en su propia mejora deportiva mediante su propio mapa mental

Mejora estratégica en el enfoque de las competiciones

Desarrollo de una mentalidad de talento y aprendizaje continuo.

En el siguiente vídeo, podéis ver a David Bustos, clasificado para  las Olimpiadas de Londres 2012 – hecho por su padre – sobre las hazañas de David en 2009. Como dice su entrenador – coach, Jonny Ouriagly, que ahora trabaja en Príncipes con otros Campeones Mallorquines, es un Superserie y tiene un talento especial.

Más info – sobre entrenamientos de Coaching Deportivo y Mentoring en Mallorca

Pueden enviar un mail a

institutoexcelcoaching@gmail.com o contactar en el teléfono 622 397 310

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